بارداری و شیردهی یکی از حساسترین دورانهای زندگی زنان است. در این دوران بیشترین نیاز به مواد مغذی برای سلامت جنین، نوزاد و مادر وجود دارد.
تمامی نیاز نوزاد پس از تولد تا 6 ماهگی تنها از شیر مادر تامین میشود، بنابراین تغذیه مادر باید به گونهای باشد که هم نیاز نوزاد و هم نیاز بدن خود را تامین نماید. در دوران شیردهی نیاز به انرژی حدود 30 درصد افزایش مییابد.
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
8 | 1294 | modir |
![]() |
1 | 2426 | shelzavin007 |
![]() |
2 | 2215 | shelzavin007 |
![]() |
3 | 1632 | shelzavin007 |
![]() |
1 | 2949 | 410422711 |
![]() |
0 | 619 | modir |
![]() |
1 | 1676 | papil |
![]() |
0 | 738 | modir |
![]() |
0 | 788 | modir |
![]() |
0 | 942 | modir |
![]() |
0 | 2494 | modir |
![]() |
0 | 640 | modir |
![]() |
0 | 1965 | modir |
![]() |
0 | 1028 | modir |
![]() |
0 | 1109 | modir |
![]() |
0 | 2425 | modir |
![]() |
1 | 1315 | ladan |
![]() |
1 | 861 | ladan |
![]() |
1 | 1378 | modir |
![]() |
0 | 941 | modir |